老中医私家春季养生靓汤
万物生发的春天,你的身体也开始发了,上火起皮和牲口疮等等,这一切都是因为天气换季干燥引起的生理表层和内里不调和而引起的。
别再吃泄火药了,伤身又不环保阿。
今天我们分享老中医私家春季养生靓汤:
原料非常简单,白色水梨500克,白色水萝卜250克,白冰糖30克。
将水梨去核切成小片,将白萝卜切成四分之一的小片,将两种小切片放入1000克的水中,大火煮开后改小稳获熬30分钟,出锅前5分钟放入冰糖,热饮冷饮均可,冷饮味道更佳。
此款汤清淡甜美,理气养肺,做法简单,非常适合自己作为春节的常备饮料。
想要清清爽湿润的好气色吗,赶紧试一下,保准你会爱上它!